Беларусь, Минск

Береговая линия со стороны ул. Щётовка

E-mail

rrbyminsk@gmail.com

Телефон

+375 (29) 177-98-19

Наши новости

Новости нашего клуба «River Riders» - наши свежие обновления, новые идеи, актуальная информация, отчеты из походов - всё то самое важное, чем мы хотим поделиться с вами!

Новости

«Helios Open — 2019»

18 мая 2019 года состоится Первый открытый фестиваль спортивного туризма в Заводском районе г. Минска «Helios Open — 2019».
Организаторы: турклуб «Гелиос».
Будут представлены дистанции по следующим видам спортивного туризма:
— горный туризм (нач. дистанции МС по спортивному туризму Осипов С.А.);
— водный туризм (нач дистанции — МС по спортивному туризму Головинский Д.С.);
— велосипедный туризм (нач. дистанции — МС по спортивному туризму Бажанский В.А.)
Место проведения: пересечнние Слепянской водной системы и ул. Малинина

Открытие фестиваля в 10.30. Старт дистанций в 11.00

Заявки принимаются в день проведения фестиваля до 12.00

На этот раз мы позаботимся и о зрителях, подробности позже!

 

«Фитнес масленица 2019». Список участников

В этом году успели подать заявку на участие 35 человек.

Парни

2008-2009

Парни

2006-2007

Парни

2004-2005

Парни

2001 и старше

Девушки

Цалей Павел
Курпяк Семен
Коноплев Матвей
Жук Дмитрий
Белоусова Дарья
Драница Роман 
Секацкий Константин 
Коваленко Денис 
Семенов Евгений 
Добровольская Вероника 
Шныпко Даниил 
Факеев Вадим
Хотянович Влад 
Шишко Роман 
Клишевич Евгения 
Бурак Никита 
Поздняков Максим 
Романовский Иван 
Шишко Артем 
Алехнович Полина 
Курбаев Владимир 
Акалович Тимур 
Абакунчик Никита 
Фигурин Павел 
Мардашова Яна 
Романовский Евгений
Кот Андрей
Гуревич Дмитрий
Виринский Владимир
 
Аполоник Михаил 
 
Виринский Никита 
Толкачев Николай 
 
Гайсёнок Никита 
 
Снигирь Дмитрий 
Савич Владислав 
 

«Фитнес Масленица 2019». Расписание

Постараемся провести все в отведенные сроки:

  • 9.00 — сбор в клубе (ул.Кабушкина 94/2 цокольный этаж)
  • 9.10-9.15 — жеребьевка и раздача стартовых номеров на бег
  • 9.30 — старт забега на 100м
  • 10.00 — старт забега на 2000м
  • 10.40 — подтягивания на турнике
  • 11.00 — жим штанги
  • 11.20 — отжимания от брусьев
  • 11.40 — тяга штанги
  • 13.00-13.25 -переезд в школу №117 (ул.Уборевича 14/2)
  • 13.30 — челночный бег с медболами
  • 13.50 — пресс у шведской стенки
  • 14.10 — прыжки на куб
  • 14.30 — отжимания от пола
  • 14.50 — пресс на турнике
  • 15.10 — берпи
  • 15.30 — вис на турнике
  • 17.00 — награждение победителей и призеров

4-ый ежегодный открытый турнир по ОФП «ФИТНЕС МАСЛЕНИЦА 2019»

Открытый турнир по ОФП «Фитнес масленица 2019» в этом году пройдет 9-го марта(суббота).

Новинками этого года являются новые нормативы(*) и площадка(спортивный зал СШ №117).

Нормативы на это первенство:

  1. Жим штанги — 2`
  2. Тяга штанги — 2`
  3. Пресс (у шведской стенки) — 2`
  4. Отжимания от пола — 2`
  5. Подтягивания на турнике — макс. кол-во раз
  6. Вис на турнике — макс. время
  7. *Берпи — 1`
  8. *Отжимания на брусьях — макс. кол-во раз
  9. Кросс 2км — мин. время
  10. *Челночный бег с переносом медбола — мин. время
  11. Пресс на турнике — 2`
  12. *Запрыгивания на куб — 2`
  13. Бег 100м — мин. время

Заявки на участие принимаются до 23.59 03.03.2019 

Контактный телефон: +375291779819

Конференция. Принятые решения

Во время встречи не обошлось без споров. Одни пришли с попыткой решить наболевшие проблемы, другие — посмотреть и послушать возможные пути решения. Самое важное — определённые решения были приняты:

  1. Появился тренерский совет, в него вошли Казак В.А., Челядинский В.Н. и Головинский Д.С. 
  2. Введение стартового взноса на всех официальных соревнованиях. Сумма и порядок оплаты будут указаны в положениях.
  3. Признание ветеранской подгруппы от 41-го года на официальных соревнованиях.
  4. На юношеском первенстве РБ зачет будет проходить в нескольких возрастных подгруппах по всех категориях.
  5. На Кубке РБ и Чемпионате РБ будет проводится награждение по юношеской подгруппе.

Конференция по развитию гребного слалома

Уважаемые друзья, просьба всех желающих посетить это мероприятие, подтвердить свое желание, прислав заявку и точное количество людей с вашей стороны Головинскому Дмитрию (+375291779819) или Челядинскому Виталию (+375296112433). Заявки на присутствие примаются до 23.00 20.02.2019. Бытует мнение, что не поместимся.

Фитнес масленица 2019

Определены сроки проведения заключительного турнира по ОФП

«Фитнес масленица 2019»:

08-09.03.19

Постараемся вложиться в два тренировочных дня.

Время старта и нормативы будут указаны позже.

 

Результаты заключительного теста перед турниром «Фитес масленица 2019»

 

Вес штанги

Подтягивания Жим 2` Пресс 2` Тяга 2` Висс
Пырха С.

15

10+1 30 61 59

0.39.24

Курбаев В.

15

13 43 83 54

2.11.58

Цалей П.

15

14 50 90 63

1.39.42

Бурак Н.

15

9+1 45 64

0.49.58

Кот А.

18.5

8+1 21 69 26

0.50.14

Акалович Т.

18.5

9+1 39 69 66

1.24.05

Клишевич Е.

12

4+1 75 39 106

0.19.84

Драница Р.

15

56 44 69

0.11.03

Секацкий К.

18.5

5 20 74 54

0.58.25

Курпяк С.

18.5

4+1 47 71 68

1.07.85

Снигирь Д.

24

5 10 80 11

2.06.47

Факеев В.

18.5

13 38 86 46

2.11.47

Хотянович В.

24

18 116 108 121

1.32.43

Коноплев М.

24

11 65 65 111

1.34.66

Гуревич Д.

24

12 56 118

83

1.01.50

Коваленко Д.

24

18 82 93

89

1.39.43

Виринский Н.

24

6 60 86

99

0.53.97

Волков К.

29

20 58 80

56

1.08.16

Нагорный А.

29

9 45 69

57

1.00.14

Семенов Е.

35

23 90 82

122

1.16.48

Фигурин П.

35

21 84 88

121

1.03.97

Виринский В.

35

9 77 50

82

1.01.77

Шпаковский Д.

35 4 104 60

79

0.44.32